Donnerstag, 21. November 2013

Orangen-Mango-Smoothie - zur Unterstützung des Wohlbefindens

Mango, Orange, ... im Mixer
Da die Aromapflege / Aromatherapie seit jeher eine ganzheitliche Sichtweise hat, unterstützen wir seit einigen Jahren den Gesundungsprozess der Patienten mit wohlschmeckenden Smoothies aus verschiedenen Früchten, Nüssen, Getreide (v.a. Hirse) aus biologischem Anbau.

In meiner Kreativ-Aroma-Küche habe ich folgendes Rezept dafür entwickelt (ergibt 2 Liter Smoothie):

- 1 reife Flug-Mango
- 1 große geschälte Orange
- 1 großer Apfel, süß und saftig
- 1 große reife grüne Birne
- 1 mittlere Zitrone mit Schale (für den ätherisch-Öl-Gehalt)
- 2 Eßl. Cashewbruch
- 2 Eßl. Cocosflocken (die saftigen, großen Flocken)
- 4 große entsteinte, weiche Datteln
- 1 Eßl. Leinsamen
- 2 Eßl. gewaschene und eingeweichte Hirse
- 800 - 1000  ml klares Wasser - je nach Konsistenzwunsch
- 1 Prise Bio-Vanille oder 2 gtt äÖ
(- bei Bedarf noch 5 gtt Sanddornfruchtfleischöl dazu)

Eine angenehme sämige Konsistenz ...

und ein olfaktorisches Erlebnis.


- Im Profi-Mixer cremig zerkleinern. Den aktuellen Trinkbedarf in Glas abfüllen und den Rest im Kühlschrank aufbewahren, für max. 12 Stunden.

Nicht nur olfaktorisch und farblich ist dieser Smoothie ein Genuss.


Montag, 11. November 2013

Ätherische Öle , unverzichtbar beim Snoezelen

Beim Tag der offenen Tür im Sanderstift der Altenhilfe Augsburg, anlässlich des 30jährigen Jubiläums, wurden den interessierten Besuchern verschiedene Bereiche in der Altenpflege vorgestellt. U.a. die Aromapflege, dessen ätherischen Öle beim Snoezelen eine wichtige Rolle spielen.

Der selbstgebaute Snoezelen-Wagen
Auf dem Bild des Snoezelen-Wagens sieht man einen Kaltluftvernebler, ausgestattet mit einem Vlies, das mit reinem ätherischen Öl beträufelt wird. Einen kleinen und optisch ansprechenden Diffusor gibt es bei Jophiel Aromaöle - den sog. Diffusor Mini USB.

Die beiden Fachfrauen für das Snoezelen im Sanderstift.
Die olfaktorischen Stimuli werden von verschiedenen optischen Effekten begleitet, die den Bewohnern visuell, aber auch taktil zur Verfügung stehen.

Mit einem speziellen Projektor, werden verschiedene Motive an die Decke oder Wand projiziert, die zum Entspannen und Träumen einladen.

Auf dem unteren Bild sieht man eine Lichtsäule mit verschiedenen Fischen. Die LED-Lichtsysteme können an unterschiedlichen Stellen angebracht werden oder von den Bewohnern gehalten werden, ohne jegliche Wärmeentwicklung.
Auf- und absteigende Fische mit wechselnden farbigen Lichtern.
Ein riesiges formbares Sitzkissen












Die Lichteffekte wirken im abgedunkelten Raum noch besser, untermalt mit angenehmer Musik und einem tollen Duft.

Bei körperlich aktiven Bewohnern kommen Hilfsmittel zur Sturzprophylaxe zum Einsatz.. Große stabile Sitzkissen, in denen man bequem und sicher sitzen und genießen kann.

Die Raumbeduftung, als ein wichtiger Bestandteil beim Snoezelen, kann noch mit weiteren Aromapflegeanwendungen ergänzt werden.

Aromapflegeprodukte - eine Auswahl

Sonntag, 30. Juni 2013

Erfolgreicher "Tag der offenen Tür" im Seniorenzentrum Lechrain in Augsburg, für den Arbeitskreis Aromapflege der Altenhilfe Augsburg

"Wohnen und Leben mit Demenz" - das ist der Schwerpunkt des neu gebauten "Seniorenzentrum Lechrain" in Augsburg, das zur "Altenhilfe Augsburg" gehört.

Altenhilfe Augsburg - der Innenhof des neuen Seniorenzentrum Lechrain mit Schwerpunkt Demenz

Am 01. Juni 2013 wurde es eröffnet und am Samstag, 29.06.2013 konnten die Bürger der Stadt Augsburg, interessierte Angehörige und Fachkräfte der Altenpflege sich am Tag der offenen Tür über das neue Seniorenzentrum mit Schwerpunkt Demenz informieren und dessen Räumlichkeiten besichtigen.

Aromapflege-Produkte für den Tag der offenen Tür am Seniorenzentrum Lechrain

Im 4. Stock hatte die Aromapflege-Fachkraft - Frau Helga Marsik - neben den Räumlichkeiten der Pflegeoase, eine kleine Aromapflege-Oase eingerichtet, um den Besuchern an diesem Tag einen kleinen Überblick über die Aromapflege und deren praktischer Umsetzung zu geben.


Frau Marsik, die Aromapflege-Fachkraft für das Seniorenzentrum Lechrain, konzentriert bei der Aromamassage

Viele BesucherInnen schnupperten verschiedene Düfte, probierten unterschiedliche Aromapflege-Mischungen auf der Haut aus oder ließen sich mit einer Aromamassage verwöhnen.

Unterschiedliche Firmen für Aromapflege-Produkte und Rohstoffe zur Ansicht und zum Ausprobieren

Als kleine Erinnerung erhielten die BesucherInnen ein selbstgemachtes Lavendelsäckchen mit nach Hause und der Anleitung, wie man es nach einiger Zeit wieder mit 100 % reinem Lavendelöl nachbeduften kann.

Das von Frau Marsik in Eigenproduktion hergestellte Lavendelsäckchen

Das Wissen über ätherische Öle war bei den Interessierten sehr unterschiedlich. Vom absoluten Laien bis hin zu Aroma-Fach-Pflegenden war alles vertreten.

Eine der Aroma-Massage-Ecken am Tag der offenen Tür in Lechrain

Interessant war auch der Austausch zwischen den Aroma-Fach-Pflegenden. Viele BesucherInnen hatten ein großes Interesse die Aroma-Massage in Lechrain weiterhin für sich persönlich, als Wellness-Angebot und gesundheitsfördernde Maßnahme, nutzen zu können.

Altbewährte Fertigmischungen für die Aromapflege

Wasser, eines der wichtigsten Lebensmittel für den Menschen, durfte natürlich im Rahmen der Aromaküche nicht fehlen. So hatten die BesucherInnen die Möglichkeit sich einen kühlen Bio-Zitronen-Trunk zu gönnen.

Kühles, frisches Wasser mit Bio-Zitrone
Alles in allem ein gelungener Tag, um der Öffentlichkeit die Vielfalt und den Nutzen der Aromapflege zeigen zu können.

Eine Auswahl an Aromapflege-Produkten für die allgemeine und spezielle Mundpflege

Duftsteine für die Raumbeduftung

Eine Alabaster-Duftlampe mit einer Schopflavendel-Pflanze im Hintergrund

Duftmischungen in reicher Auswahl

Mikrovernebler in verchiedenen größen waren ein Anziehungspunkt für die BesucherInnen

Mit viel privatem Zeit- und Geldaufwand gestaltete Frau Marsik den Tag der offenen Tür im Bereich Aromapflege

Der massive Bogenständer für ätherische Öle aus Nussbaumholz bringt die ätherischen Öle toll zur Geltung

Rezepturen für die Raumbeduftung - über 100 Jahre in der Anwendung

Stimmungsvolle Lichtpunkte

Vielfalt und langjährige Erfahrung in der Aromapflege / Aromatherapie

Samstag, 8. Juni 2013

Fachartikel "Die moderne Wundversorgung ergänzen - Aroma-Wundpflege in Prävention und Therapie"

In der Juni-Ausgabe 6/2013 der Fachzeitschrift für stationäre und ambulante Pflege mit dem Titel "PFLEGEZEITSCHRIFT" ist das Hauptthema der Beiträge - "das Wundmanagement".

Das Titelblatt der Juni-Ausgabe der PFLEGEZEITSCHRIFT vom Kohlhammer Verlag, Stuttgart


Auf S. 352f ist ein Beitrag über die Aroma-Wundpflege mit Erfahrungen und Beispielen aus der Praxis zu finden.



Weiterführende Informationen, wie z.B. Fachliteratur und Web-Adressen findet man auf der Website der Pflegezeitschrift, unter der Rubrik "Archiv/Download" und dann weiter Literatur - Heft 6 und dann unter dem  o.g. Titel "Literatur anklicken".


Wer den Artikel alleine kaufen möchte, kann dies auf der Website der PFLEGEZEITSCHRIFT unter dem Button "Aktuelles Heft" - es erscheint das Inhaltsverzeichnis. Dann weiterklicken auf die S. 352 oder den Titel selber und es geht ein weiteres Fenster auf, mit dem Einzelbeitrag und der Möglichkeit es zu beziehen.

Bilder zum Thema gibt es dann unter - Archiv/Download -, weiter mit  - Jahrgang 2013 - , weiter mit - Zusatzinformatioen 6 - und dann erscheinen die eigentlich zugehörigen Bilder zum Text, die man ausducken oder in einer Datei downloaden kann.



Dienstag, 4. Juni 2013

Foeniculum vulgare süß und seine Einsatzorte in der Aromawelt - ein Aufsteiger?! Teil 2

In der Aromapflege und Aromatherapie schätzen wir das ätherische Öl von Foeniculum vulgare süß - genauer heißt es eigentlich: Foeniculum vulgare Mill. ssp. vulgare var. dulce (mill.) Batt. & Trab.. Mir reicht Foeniculum vulgare süß, so steht es auch in vielen Preislisten von ätherisch-Öl Firmen.

Reich gedeckter Tisch!

Auf der englisch-sprachigen Website von ESCOP (The European Scientific Cooperative On Phytotherapie) gibt es u.a. eine APP - ESCOP Herb Reference ... - die man erwerben kann, hier ist auch der Fenchel und sein ätherisch-Öl-Gehalt zu finden.
Und in Zusammenarbeit mit dem Thieme-Verlag werden Monographien - u.a. zum Fenchel (unter Foeniculi fructus - Fennel), herausgegeben.

Mitglied der ESCOP ist u.a. in Deutschland die Gesellschaft für Phytotherapie e.V..

Zum Thema Monographien noch ein weiterer Link: European Medicines Agency.

Fenchelblüten in der Mittagssonne.

Das Fenchelöl süß ist mir einerseits ein wertvoller Helfer bei Meteorismus. 1 gtt auf den sauberen Handrücken träufeln, mit der Zunge aufnehmen, im Mund verteilen und dann schlucken. Oder in 1 ml Olivenöl hineinträufeln oder auf ein kleines Stück Brot oder Knäcke und dann einnehmen. Es schmeckt zwar ein bißchen scharf, aber hilft hervorragend. Nach wenigen Minuten tritt Linderung ein und die Winde verflüchtigen sich.

Noch unreife Fenchelsamen.

Im institutionellen Bereich für Erwachsene, verwenden wir es in einer 2%-igen Mischung, mit anderen "verdauungsfördernden" ätherischen Ölen, wie z.B. Coriandrum sativum (Koriandersamen), Cuminum cyminum (Kreuzkümmel) oder Carum carvi (Kümmel)*, Lavandula angustifolia (Lavendel fein) in Hypericum perforatum Mazerat (Basis Olea europaea). * (wird in der Praxis bevorzugt)

Es ist eine Variante eines sog. "Vier-Winde-Öls", dass für den erwachsenen, nicht schwangeren Patienten/Klienten/Bewohner eingesetzt wird. Für die kleinen Patienten wird die Dosierung natürlich entsprechend angepasst!

Kontraindikationen sind ein unklares Abdomen, Schwangerschaft, entzündliche Baucherkrankungen, wie z.B. Cholezystitis und dessen Formenkreis und ein mechanischer Ileus.

In der Viszeralchirurgie wird die Mischung erst eingesetzt, ab dem Zeitpunkt, wo auch medikamentöse Abführmaßnahmen beginnen. Postoperative Darmatonie spielt hierbei eine große Rolle.

Das Abfüllen der AP-Mischung in einen Medikamentenbecher

Wir füllen uns i.d.R. 5 ml von dieser Mischung in einen Medikamentenbecher und  führen eine Friktion um den Bauchnabel herum durch (mit Augenmerk auf Verbände, bereits offengelassene Nähte, ...).

oder direkt auf die unsterile ES-Kompresse träufeln

Dann noch einmal 20 ml für eine Ölauflage um die Nähte/bzw. Verbände, ... herum, und darüber ein (wenn möglich - erwärmtes) Handtuch. Wer entsprechend Zeit hat, kann eine vollständige Auflage mit körpertemperiertem Öl durchführen.

Auf Intensiv muß es schnell gehen, deswegen arbeiten wir hier einfach, zeitoptimierend und effektiv.

Das Abfüllen in einen Medikamentenbecher ist dem direktem Aufträufeln vorzuziehen, da weniger Ölmischung verbraucht wird.

Die Auflage temperieren - zwischen 2 Wärmflaschen oder 2 in der Mikrowelle erwärmten Tellern.

Diese Auflage wird mind. 30 min. belassen - meistens mehrere Stunden - bis die nächste Schicht es abnimmt und evtl. erneuert. Der Patient wird darauf hingewiesen, sich jederzeit zu melden, falls Fragen sind oder etwas unangenehm erscheint.

Die Ölkompresse wird meistens aufgefaltet um mehr Fläche zu bedecken.

Die Patienten haben erfahrungsgemäß eine schnelle Linderung ihrer Beschwerden und fühlen sich entspannt, da die sie plagenden Winde weniger werden und ihren natürlichen Weg gehen. Über die Entspannung und den Windabgang haben die Patienten auch weniger Schmerzen und häufig wird die Stuhlausscheidung angeregt.

Wer weitere Rezeptvorschläge oder Anmerkungen zu diesem Thema hat, darf sich gerne kundtun.

Sonntag, 2. Juni 2013

Foeniculum vulgare süß und seine Einsatzorte in der Aromawelt - ein Aufsteiger?! Teil 1

Die Fenchelblüte kommt aus ihrer "Schutzhülle"
Fenchel süß oder auch Foeniculum vulgare süß gehört zur Familie der Apiaceae, der sog. Doldenblütler. Die Gewinnung von äÖ geschieht mittels der Wasserdampfdestillation. Die trockenen und reifen Früchte werden hierfür verwendet.

Die Farbe des äÖ's ist i.d.R. farblos bis zu schwach gelblich. Der Geruch - süßlich, an Anis erinnernd.

Bei der Fa. Neumond finden wir in der aktuellen Preisliste ein Fenchel süß aus Ungarn und die Firma empfiehlt eine Mischung aus Rosa damascena WD und Pelargonium graveolens für ein entspannendes Bad. Aufgrund der Stärke dieser ätherischen Öle, reichen 6 gtt für ein Vollbad vollkommen aus.

Das Kraut von Foeniculum vulgare süß

Hier ein Vorschlag für die Dosierung der 3 verschiedenen äÖe: 3 gtt Pelargonium graveolens, 2 gtt Foeniculum vulgare süß, 1 gtt Rosa damascena WD in 1 Eßl. Meersalz und dann in das laufende Badewasser einfüllen.

Schöne Musik dazu ... max. 20. min. genießen.


Eliane Zimmermann fand bei Ihren Recherchen über Fenchelöl heraus, dass es in Mischungen angewendet, die Menstruationsbeschwerden von Frauen lindern kann, da das äÖ, die erste Zyklushälfte betreffend, eine östrogenartige Wirkung (Anethol) hat.

Wir finden die Pflanze in Milchbildungstee's zum Trinken und in der Brustpflege von stillenden Müttern, gibt es langbewährte Mischungen von Ingeborg Stadelmann entwickelt - z.B. das sog. "Stillöl". Ausführliche Angaben erhält man u.a. vom Fachpersonal der Bahnhofsapotheke in Kempten.

Die Fenchelblüten werden gerne von Ameisen besucht.
Die Firma Oshadhi bietet verschiedene Fenchelöle an: z.B. aus Moldawien mit den CT'en  Limonene und aus Ungarn (Limonenen, Linalool).

Das angebotene Fenchelhydrolat kommt aus Frankreich in Bio-Qualität. Die Erfahrungen zeigen, dass der Ph-Wert des Hydrolats oft zwischen 4,0 und 4,1 liegt und i.d.R. von einem halben bis ein Jahr haltbar ist.

Fenchelsamen in verschiedenen Stadien der Reife.
Bei Prof. Wabner finden wir ein Fenchelöl aus der Ukraine und verschiedene Rezepturen mit Fenchelöl süß, z.B. eine Mischung für entspannende Bäder während der Fastenzeit - ein sog. "Schlanker Duft Ölbad 100 ml" - mit Fenchel, Grapefruit, Koriander und Pfeffer schwarz.

Herr Lindenmann, Inhaber der Firma Maienfelser Naturkosmetik, bietet verschiedenste Produkte mit Fenchel süß an. Das Fenchelwasser, aus eigener Herstellung, wird von den wildgesammelten Samen aus Kroatien gewonnen.

Das Bio-Fenchelöl kommt aus Frankreich, ein konv. Fenchelöl aus Spanien. Als besonderes Schmankerl gibt es Räucherstäbchen mit Fenchelöl: "Zimt-Honig-Fenchel-Räucherstäbchen".

  
Fenchelsamen getrocknet.
Und auch beim Fenchelöl scheinen die verschiedenen CT-en eine große Rolle zu spielen, d.h., dass bei den auf dem Markt angebotenen Fenchelölen eine GC-Analyse sicher aufschlussreich sein wird.

(Bildquelle: Monika Volkmann, Copyright 2013)

Mittwoch, 29. Mai 2013

Aromapflege Praxiserfahrungen pur: Fersendekubitus durch Adipositas permagna

Beginn der Aromapflege-Maßnahmen am Dekubitus

Sterile Auflage der Fuss- und Hand Creme von Bombastus

Bei einer 73-jährigen Patientin, mit ausgeprägter Adipositas (mind. 150 kg KG), entwickelte sich durch Verschlechterung des AZ an der Ferse ein Dekubitus.

Fersendekubitus nach 2 Tagen der Aromapflege-Anwendung

Am Anfang war er nicht gleich zu erkennen, da alles mit einer oberflächlichen Verletzung mit einer Hornhautfeile begonnen hatte und sich dann durch AZ-Verschlechterung zu einem Fersendekubitus entwickelt hat.
Fersendekubitus nach 4 Tagen der Aromapflege-Anwendung

Die Patientin hat durch ihre Körperformen unphysiologische Stellungen der Extremitäten beim Sitzen und Liegen, so dass die Ferse extremen Belastungen ausgesetzt ist und die Patientin sehr immobil ist.

Fersendekubitus nach 7 Tagen Aromapflege-Anwendung

Die Verbandswechsel beider US waren bisher 1 x wöchentlich, bedingt durch venöse Ulcerationen, die aber seit mehreren Jahren abgeheilt sind, durch konsequente Aromapflege in Verbindung mit Druck von außen.

Fersendekubitus nach 20 Tagen Aromapflege-Anwendung

Beim Auftreten des Fersendekubitus (Grad II nach Sailer) wurden die VW 2-tägig durchgeführt, um die Entwicklung der Ferse genau zu beobachten. Eine gleichzeitige Fersenfreilagerung wurde angestrebt, durch die vorherrschenden Bedingungen aber nur sehr schwer durchführbar.

Fersendekubitus nach 36 Tagen Aromapflege-Anwendung
Zur Säuberung der Wunde wurde beim erstmaligen Auftreten mit dem Lokalantiseptikum Octenisept gearbeitet. Der Rest des Beins wurde mit einer Mischung aus Wasser und Bombastus Mundwasser gereinigt, da in dieser ätherisch-Öl-Mischung hochpotente keimreduzierende und epithelisierende äÖ sind. Nach Besserung der Wundverhältnisse am 4. Tag ging ich wieder dazu über ein Fußbad mit Bombastus Mundwasser als Zusatz zu machen.

Fersendekubitus nach 46 Tagen Aromapflege-Anwendung

D.h. auf 5 Liter Wasser kommen 5 ml Bombastus Mundwasser. Manchmal koche ich auch einen Salbeitee aus ganzen Lanzetten, bio, anstatt Wasser. Ca. 5 min. bleibt der Fuß im Wasser und nach dem Abtrocknen werden überschüssige Hornhautreste entfernt.

Bombastus Mundwasser auch als Lokalantiseptikum pur oder in Verdünnung - hochpotente Mischung

Die oberflächlich offene Ferse wird steril mit der Bombastus Fuss- und Handcreme abgedeckt. Die Salbe wird ca. 5 mm dick aufgetragen, da kein täglicher VW stattfindet.

Der Salbeiblütenextrakt reduziert die Keime und fördert die Epithelisierung
Die verpilzten Nägel, die sich durch die Aroma-Anwendungen schon verbessert haben, werden mit Sedative Original Bombastus (SOB) eingerieben einschließlich der intakten Fußsohle.

Hier geht es um Keimreduktion und Abheilung
Nach dem Einziehen des SOB, wird der gesamte US mit der Hylosan-Creme eingerieben, um Hautschäden vorzubeugen und die Epithelisierung zu fördern. Gleichzeitig werden Schlackenstoffe nach außen gebracht und Schmerzen gelindert.

Rose - Patchouli - Sheabutter und Jojobaöl - eine altbewährte Rezeptur für Muskeln-, Nerven- und Gelenkerkrankungen. Nicht viele Firmen können auf empirische Erfahrungen seit 1904 zurückgreifen. Und die moderne Aromapflege-Praxis bestätigt diese langjährigen Erfahrungen.

Danach wird ein Zinkleimverband und ein Kompressionsverband angebracht, damit die venösen Ulzerationen nicht wieder aufbrechen können.

Für mich von praktischer Seite aus überzeugend in der Anwendung der Produkte ist, dass trotz zunehmender Verschlechterung des AZ und damit der Bedingungen des Fersendekubitus, so schnell eine Abheilung erziehlt werden konnte.

In meiner langjährigen Praxis als Intensivkrankenschwester und Aromapflegende versuche ich immer auf die Effizienz zu achten und wende unterschiedliche Verfahren an, um einen optimalen Erfolg für den/die Patienten/in zu erhalten.